Tipsa en kollega
Coaching
Coaching
Läs mer om Emma som coach & föreläsare
Vad är coaching
Coaching är ett sätt att uppnå inre och yttre förändring, förbättring och utveckling av dig själv som individ och i din yrkesroll. Coaching är ett skräddarsytt samarbete mellan klient och coach med syfte att nå uppsatta mål, ökad självkännedom och få verktyg för ditt personliga ledarskap. Under processens gång skapas verktyg, handlingsplaner, ett fördelaktigt förhållningssätt, kreativitet och energi.
Målgrupp & Resultat
Coachingen riktar sig till ledare och medarbetare på företag. Coaching passar den som vill ha en utmaning och sträcka sig till en ännu högre utvecklings- och prestationsnivå i sitt arbete. Det är också lämpligt för den som inte känner sig helt tillfreds med sin arbetssituation och behöver hitta tydligare fokus, ökat självförtroende och lust i sin arbetssituation. Personer som har behov av en hållbar balans mellan krav och förväntningar, yrkesliv och privatliv har också stor nytta av coaching.
Metod
• Solution Focus / Lösningsfokuserat. Vad är det som fungerar? Hur kan klienten systematisera och göra mer av det? Coachen jobbar från nuläge mot önskat läge och har ingen kompetens att behandla eventuella trauman i dåtid.
• GROW-modellen (Goal, Reality, Obsticles och Wrap up)
• Från KBT kommer metoden Kognitiv omstrukturering: tanke – känsla – handling, som ett verktyg för ökad självkännedom och möjlighet till nytt agerande.
• NLP – NeuroLingvistisk Programmering. Neuro: hjärnan och våra sinnen; Lingvistik: språket; Programmering: De program, beteendemönster, vi använder.
• MI, Motiverande samtal
• Mindfulness
Utformning & Upplägg
Ett coachningprogram pågår under en period av 4-6 månader (10 träffar/telecoachningar) och efter det gör vi ett nytt avstamp, nya mål sätts upp och vi utgår från ett nytt utgångsläge om individen vill fortsätta coachningen. Ett individuellt anpassat program i form av intensitet, innehåll och upplägg skräddarsys mellan coach och klient och detta för att uppnå varaktig förändring samt långsiktig och djupgående utveckling.
Emma som coach
Emma har coachat professionellt sedan 2004 och närmare fem hundra personer har nu genomgått hennes program med fantastiska resultat. Med Emma Pihl som din coach får du din individuella projektledare som håller i trådarna för din utveckling, din ifrågasättare som får dig att tänka nytt, fördelaktigt och få större visioner. Emma är också din personliga fanclub som jublar både i med- och motgång. Hon utmanar dig att göra nytt och tänka nytt för att nå nya resultat. Emma har en fantastisk förmåga att kombinera sitt mjuka och tillåtande bemötande med sitt raka och kraftfulla sätt – en individuellt anpassad kombination som tar dig till framgång! Emma är också en inspirationskälla som visar modeller och erbjuder skräddarsydda övningar över dina utvecklingsområden.
Intresserad? Hör av dig så bokar vi in ett möte för ett prova på tillfälle.
